HONEY BALSAMIC SALMON VEGGIE

Memang dah muak makan segala menu raya.

Beralih arah ke good eating habit pulak yer. 

Moga istiqomah😁

Menu semalam. Senang dan sangat sedapp walaupun rupa tak berapa nak ada.

Marinated sauce tu yang sedap. Hari ni nak cuba dengan ayam pula. 😋

Dalam setengah jam lepas makan ni, saya minum puerh tea yang diletak hirisan lemon.

Kenyang dan segarr (nak ganti lemon dengan madu pun boleh).

.

Here the recipe bagi yang mahu mencuba. Sukatan sendiri agak lah yer. Saya main curah sahaja😁.

.

Sauce:

• Balsamic vinegar
• Honey
• Salt
• Black pepper
• Minced ginger
• Olive oil
• Herbs (rosemarry, mixed herbs atau apa sahaja yang berkenan)
• Chili flakes

==> Gaul and perap dengan salmon setengah jam. Then grill. Dah hampir masak curah lebihan sauce biar sedikit pekat.

.

Mashed potato:

Boil potato 2,3 biji. Buang kulit dan lenyek dengan sedikit low fat milk, sedikit garam dan pepper.

Broccoli and carrot atau any vege boilkan sahaja.

.

Hidang and curahkan lebihan sauce and siap!! Sedap😋😋

PROMOSI FLOWER TEA CAKE

TEKAN DI SINI

#MrsZhengcook 

#heathyfood 

#Loseweight

#Misilagi