SUKAR BERPELUH??

Adakah anda sukar berpeluh walaupun ketika bersenam?

Tak syok kan bila bersenam tapi tak berpeluh. Ibarat makan nasi 2 pinggang tapi tak kenyang-kenyang.

Cuba try test minum puerh tea suam-suam right before bersenam. Tengok apa jadi. Tak tahu lah orang lain, kalau aku memang menjejes-jejes peluh menitik (dan juga beberapa testimoni lain dari penggemar puerh tea.

Macam gambar ni tak sempat masuk high impact pun, baru je warming up yang tak berapa warming up pun, dah lenjun. Ini barulah puas hati. 

Actually, tak perlu tunggu bersenam pun kalau minum puerh tea ni, buat kerja rumah pun peluh boleh menitik-nitik.

Sheriffa

#TeaZheng

#Puerhtea

#Bersenam

#Berpeluh

Read More

KEUNIKAN PUERH TEA

Jika anda biasa menonton dokumentari mengenai puerh tea di kaca TV atau pun di Youtube, pasti sedia maklum bagaimana daun puerh tea dipetik.

Tidak seperti teh yang lain, salah satu keistimewaan puerh tea ni ialah pokok teh puerh 

boleh berusia ratusan tahun dan cukup tinggi untuk di ambil daunnya. Seperti dalam gambar ini.

Memanjat pokok teh sebegini adalah perkara biasa di Yunnan ketika musim menuai daun teh puerh. Size daun teh puerh pula lebar-lebar dan besar (bukan hanya pucuk seperti daun teh yang lain).

Mengikut kajian, semakin berusia pokok teh puerh, semakin tinggi kandungan mineral dan antioksidan yang terkandung di dalam daun teh, maka lebih berkhasiat teh yang dihasilkan. Ini juga antara faktor kenapa puerh tea boleh mencapai harga ratusan ringgit malah ada yang ribuan ringgit.

Sheriffa@MrsZheng

#TeaZheng

#Puerhtea

Read More

Tuna with Tofu Grill Recipe

Dah lama tak update anything here. So here my latest recipe. Tuna patty with tofu grill. Tu pun sebab ramai yang mintak tempoh hari.

Bahan-bahan: 

• Tuna in olive oil (aku guna jenama Rex)
• Tofu lembut  (aku guna jenama Lo Sam)
• Telur 2 biji
• Coriander leaf (tapi aku guna daun bawang 😆)
• Cili padi potong halus
• Bawang merah cincang halus
• Lada hitam
• Garam sikit jer

Lenyek-lenyek tofu dan tuna. Campur dan gaul semua bahan di atas sampai separa halus. 

Bentukkan macam patty and grill. Done!

*Jangan tanya sukatan yer. Orang tak menyabor macam aku ni mana tau sukat. Sesedap mata memandang sahaja.

Untuk sauce:

Campur lemon juice, chili flakes, gula melaka, mustard, air and garam sikit dalam satu bekas and kacau-kacau. Panaskan atas kuali sampai pekat sikit. Tuang atas tuna tadi.

Atau pun boleh juga time panaskan tu masukkan juga tuna tadi and grill sekali lagi.

Buat tuna ball pun boleh. Goreng semestinya sodap *___^

Selamat mencuba

#MrsZhengCook

PROMOSI FLOWER TEA CAKE

TEKAN DI SINI

Read More

RESEPI DONUT GEBU GOYANG KAKI

Kenapa goyang kaki?
Melampau betul dengornya. Hehe
Perumpamaan sahaja. Goyang kaki sebab aku guna breadmaker.
So proses menguli semua breadmaker yang ambik alih selama 1 jam setengah.
Aku pi buat kerja lain. Kalau aku yang uli tak tahu lah jadi apa. Takde rupa donut agaknya.
Entah2 kerah kejung tak leh telan.
Aku tak nak ambik risiko guna air tangan aku ni. Sebab aku kenal sapa diri aku.
Buat apa2 payah nak jadi.
Maka, lepas breadmaker uli, aku just jalankan proses menekap sahaja. Dan goreng.
Itu pun tak secomel dan selicin orang lain buat (pada mata aku).
Kawan aku cakap.."Baru first time buat terus nak comel2..tak sabor!!" Hahahaha
Whateverpun, rasa donut boleh puji (chewahh..masuk dalam bakul bergolek sendiri😆😆)

Ada yang mintak resepi. So ini yer. Resepi pun aku google juga.


Resepi Donut Gebu Goyang Kaki

• 400g tepung gandum
• 5 sudu besar gula
• 2 sudu kecil yis/mauripan
• 1 setengah sudu kecil garam
• 2 sudu besar susu tepung (atau jika tiada boleh gantikan dengan 2 sudu besar susu pekat
• 60g butter (cairkan)
• Sebiji telur saiz M
• 190 ml air suam (suhu sekitar 35 deg C) - aku agak2 jer.

Cara-caranya:

• Mudah yakmat. Humban sahaja semua bahan dalam BM pan (liquid bawah, solid atas, atau bergantung pada BM masing-masing).
• Tekan setting dough. (Aku punya no. 8 untuk dough setting).
• Biarkan BM menjalankan kerjanya selama 1 jam setengah. 
• Bila BM dah berbunyi tanda dah siap, keluar dough.
• Tepuk2 sikit untuk keluarkan angin. Leperkan dough untuk proses menekap.
• Tekap guna acuan beli atau boleh manual tekap sendiri.
• Satu dough ni boleh buat dalam 15-20 biji donut standard saiz.
• Settle menekap, tunggu kejap dalam setengah jam untuk bagi donut naik (tapi jangan over naik)
• Then boleh goreng atau bakar oven untuk lebih sihat.
• Keluarkan and tabur gula or coklat or cheese or whatever. Siap!
• Sonang kan?

*Kalau nak frozenkan pun boleh. Goreng/ovenkan sekejap sahaja untuk stopkan fermentation. Then boleh masuk freezer. Nak makan goreng balik.

Sekian perkongsian tak seberapa dari aku yang baru first time cuba buat donut. Lepas makan donut, jangan lupa minum puerh tea. Kang tak pasal2 gula meninggi. Jangan amalkan selalu.😊

#MrsZhengCook
#DonutGebu

Read More

BAHAYA LEMAK DI PERUT

Pic google

Adakah mempunyai lemak di bahagian perut lebih teruk atau merbahaya daripada mempunyai lemak di bahagian lain badan?

Jawapan:

Benar! Pengumpulan lebihan lemak di kawasan perut lebih merbahaya berbanding lemak di bahagian punggung atau paha. Lemak di bahagian perut seringkali dikaitkan dengan masalah kesihatan yang serius seperti penyakit jantung, strok dan kencing manis jenis 2. Pilihan gaya hidup yang tidak sihat sering kali menyumbang kepada masalah ini.

Amalan minum puerh tea adalah salah satu dari gaya hidup yang sihat. Minuman harian yang tiada gula juga zero calories serta berupaya mengecilkan saiz lemak yang terkumpul, sekaligus mencegah penyakit jantung, kencing manis dan strok.

Puerh tea order: 0183581121

www.wasap.my/60183581121

#Puerhtea

#TeaZheng

#Loseweight

Read More

OUTDOOR ATAU INDOOR WORKOUT??

Atas treadmill aku boleh berlari 1 jam non stop.
Tapi kalau kat luar either at the park, jogging track or kat padang ke apa paling lama 15 minit jer aku bertahan.

Ada beza ke?

Adalah!
Treadmill aku pandang dinding jer. So aku tak stress nampak laluan yang nak di habiskan. Berlari tanpa pegangan gitu😂.
Plus kat luar aku sukar berpeluh sebab angin mari keringkan. Aku tak suka.
Dan lagi aku tak suka bersenam pakai tudung or cover up actually. Unless hiking and play badminton sebab takde choice.

Kalau gunung tu aku yang punya, pasti aku hiking gaya minah salleh.

So, due to all these reasons, aku prefer indoor exercise kat rumah sendiri. Kat gym pun tak boleh kalau jenis pasang aircond. Aku sejuk. Tak suka! Yang tak pasang aircond takper. Memang banyak songeh.


#Me
#TeaZheng
#Indoorexercise

Read More

KURUS DAN SIHAT

Pic google

Ada kajian yang menunjukkan obesiti boleh mengakibatkan kerosakan buah pinggang.

Gemuk ==> Buah pinggang rosak???

Gerun juga kita mendengarnya. Terus nekad berkobar-kobar nak kurus. Google produk kurus itu ini.

2 bulan telan produk terus kurus cun melecun. Tapi sayang bulan ke 3 diagnosed dengan masalah buah pinggang.

Eh dah kurus pun masih kena kidney problem juga? Tadi kata gemuk yang berisiko?

Tadi berisiko sahaja. Belum kena lagi. Tapi dah pi telan produk kurus tanpa selidik bahaya ke tak, itu lagi lah "mendesak" buah pinggang kita berkerja dengan lebih keras. Akhirnya collapse tak mampu nak tampung.

Nak kurus, kuruslah secara semulajadi. Kurus dengan ILMU. Bukan dengan jalan yang memudaratkan. Kita nak kurus dan sihat. Bukan kurus tapi penyakit lain menanti.

[Kisah di atas tiada kene mengena dengan sesiapa, tapi realitinya wujud]

SHERIFFA.

#TeaZheng

#Puerhtea

Read More

WALAU KE MANA SAYA PERGI, SAYA BAWA GREEN TEA.

Walau ke mana saya pergi, saya akan pastikan saya bawa green tea sebagai bekalan minuman harian.

Puerh Green Tea by TeaZheng to be exact!

Green tea lain dah tak boleh terima tekak. Tak shedapp 😜

Panas atau sejuk bergantung pada mood harian.

Yang penting, ada!

Berbalik topik mengenai bekalan minuman harian, yer saya bawa walau ke mana saya pergi.

Dan bila dah bawa pastikan habis diminum. Barulah dikatakan sebagai amalan.

Barulah betul betul tekad nak amalkan gaya hidup sihat.

Nak kurus dan dan sihat perlu seiring sejalan.

Bila kita amalkan gaya hidup yang sihat, insyaAllah kurus itu datang dengan sendirinya.

Tak perlu terkejar-kejar atau berlawan-lawan dengan orang lain. 

Lain badan, lain perjalanan dan liku-likunya.

Tabah dan sabar itu yang lebih penting.

Bila kita istiqomah, insyaAllah pasti ada hasilnya.

Mula mula minum puerh tea ni dah boleh rasa badan lebih segar, buat kerja lebih cergas. 

Cepat berpeluh berbanding dulu. Dah kurang lemaunya.

Lama-lama boleh perasaan badan makin ringan, pinggang seluar dah mula longgar.

Baju lama dah boleh pakai balik.

Malah bukan itu sahaja, bila buat blood test, alhamdulillah semua lulus.

Kencing manis, darah tinggi, kolesterol level semua normal.

Pernah ada kenalan yang minum puerh tea ni, kencing manis dari level berbelas2 turun ke angka 7.

Doktor pun terkejut.

Tapi sebenarnya tak payah tunggu sakitlah nak minum puerh tea ni.

Tak sakit, tak gemok pun boleh minum,

Cegah awal-awal.

Hanya daun teh yang melalui proses fermentasi yang panjang sahaja.

Takde chemical, takde pewarna. Takde bahan tambah apa pun. 

Semestinya Halal. Kalau tak halal takkanlah saya minum😀

Harga? Hanya RM90 sahaja untuk penggunaan 3 bulan.

Nak yang lebih sedap ambik yang higher grade puerh tea.

RM150 juga untuk penggunaan 3 bulan. Konfirm sedap puas hati!

Nak order, whatspp: 018 3581121

Atau tekan link whatspp di bawah:

www.wasap.my/60183581121

SHERIFFA

PUERH TEA DISTRIBUTOR

#TeaZheng

#Puerhtea

Read More

KENCING MANIS KETIKA MENGANDUNG?

Maafkan model yang terlebih aksi 😜

Puerh red tea ni walaupun jarang-jarang up, tetapi sentiasa ada permintaan.

Jika mengandung dan tiba-tiba ada kencing manis, eloklah amalkan puerh red tea ni untuk elakkan kencing manis dari makin melarat. Puerh green tea tak sesuai untuk anda yang hamil.

Begitu juga untuk ibu bapa yang dah berusia, juga sangat sesuai amalkan puerh red tea ini.

Terutamanya yang sakit-sakit lutut, lemah badan, darah tinggi, kencing manis dan juga kolesterol tinggi. Sesuai diamalkan setiap hari. Gantikan sahaja teh O bergula dengan puerh tea merah.

Walaupun tanpa gula tetap sedap dan segar je minum.

Testimoni puerh red tea dengan izin-Nya

Hanya dua golongan ini sahaja ke yang sesuai untuk amalkan puerh red tea?

Tidak sebenarnya. Jika anda sudah slim (berat badan sudah ideal), tapi ada masalah kencing manis, darah tinggi, kolesterol tinggi dan so on, juga amat amat sesuai amalkan puerh red tea.

Ada kan..walaupun kurus solid tapi sebenarnya kolesterol tinggi, kencing manis pun ada.

Maka elok lah jadikan amalan puerh red tea ni. 

Pendek kata, jika tak nak turunkan berat badan, tapi nak cegah atau elakkan penyakit2 yang dinyatakan tadi berlarutan, minum puerh red tea ni. Simple sahaja 😃

Puerh red tea ni pun ada 2 gred atau level dalam stok kami.

Yang puerh tea cake dan juga puerh tea in box seperti dalam gambar.

Ada yang harga RM60, RM90, RM110 dan yang paling highest RM130.

Fungsi sama sahaja hanya berbeza rasa dan aroma teh sahaja.

Jika tanya kami, yang mana lebih sedap?

Payah kami nak bagi jawapan sebab citarasa setiap individu itu berbeza.

Yang ini puerh red tea cake size paling kecil. Harga RM60 sahaja untuk penggunaan 2 bulan. Yang ini pun ramaiiiii sangat yang suka. Repeat order pun ramai.

    

Apabila anda membaca testimoni ini, anda boleh agak sendiri kenapa ramai yang repeat order puerh red tea ini. Tersangat bagus jika anda ada kencing manis. Amalkanlah setiap hari dan rasai perubahan tubuh badan ke arah yang lebih sihat. InsyaAllah dengan izin-Nya

Untuk mendapatkan harga istimewa puerh red tea, whatsapp kami menggunakan link ini: http://bit.ly/2Pa47qJ

SHERIFFA

PUERH TEA DISTRIBUTOR

018 3581121

#TEAZHENG

#PUERHTEA

Read More

HOME MADE ICE CREAM GREEN TEA

Buat sendiri aiskrim puerh tea?

Kenapa tidak! Pelbagaikan puerh tea anda. Tak kisah lah nak guna puerh green tea ke, puerh red tea ke. Mana-mana pun boleh. Asalkan puerh tea by TeaZheng. hehe

So boleh rujuk pada gambar bagaimana menghasilkan ais krim puerh tea yang lazat. Hanya perlu letak air panas. Tunggu daun teh kembang dan campurkan lemon serta madu. Letak dalam popsicles dan leave it overnight. Opss sebelum tu jangan lupa tapis dulu. 

Sangat sesuai untuk anak-anak yang ketagih aiskrim. Berikan mereka aiskrim yang lebih sihat. Healthy popsicles with puerh tea.😉

More puerh info: www.wasap.my/60183581121.

#Puerhtea

#TeaZheng

#Popsicles

Read More

HONEY BALSAMIC SALMON VEGGIE

Memang dah muak makan segala menu raya.

Beralih arah ke good eating habit pulak yer. 

Moga istiqomah😁

Menu semalam. Senang dan sangat sedapp walaupun rupa tak berapa nak ada.

Marinated sauce tu yang sedap. Hari ni nak cuba dengan ayam pula. 😋

Dalam setengah jam lepas makan ni, saya minum puerh tea yang diletak hirisan lemon.

Kenyang dan segarr (nak ganti lemon dengan madu pun boleh).

.

Here the recipe bagi yang mahu mencuba. Sukatan sendiri agak lah yer. Saya main curah sahaja😁.

.

Sauce:

• Balsamic vinegar
• Honey
• Salt
• Black pepper
• Minced ginger
• Olive oil
• Herbs (rosemarry, mixed herbs atau apa sahaja yang berkenan)
• Chili flakes

==> Gaul and perap dengan salmon setengah jam. Then grill. Dah hampir masak curah lebihan sauce biar sedikit pekat.

.

Mashed potato:

Boil potato 2,3 biji. Buang kulit dan lenyek dengan sedikit low fat milk, sedikit garam dan pepper.

Broccoli and carrot atau any vege boilkan sahaja.

.

Hidang and curahkan lebihan sauce and siap!! Sedap😋😋

PROMOSI FLOWER TEA CAKE

TEKAN DI SINI

#MrsZhengcook 

#heathyfood 

#Loseweight

#Misilagi

Read More

Semangat Raya??

Belum terlambat kotnya nak ucapkan selamat hari raya, maaf zahir batin dari kami kat blog ni?

Entah raya ke berapa dah hari ni? Aku pun lupa. Hehe.

Bagaimana raya korang? Kami biasa-biasa sahaja.

Takde yang special pun. Bagi aku raya tak raya pun sama jer. Just happy sebab pakai baju baru dan boleh posing. Kahkah.

Dan honestly raya kami tahun ni suram sebab baru lagi kehilangan abang kandung.

Buat umi dan abah lagi lah terasa. 

Takde lagi dah orang yang nak pasang api lip lap kat pokok jambu.

Dan suka cucuh mercun malam raya.

Semua tinggal kenangan.

Tapi yang masih hidup perlu teruskan kehidupan.

Bila dah balik ke sarang ni terus bersemangat.

Duk kampung energy kurang. Rasa "semacam". Hahah

Ok lah tak nak menulis panjang-panjang.

Just Salam Lebaran dari kami. Maaf zahir batin.

Terima kasih kerana sentiasa support kami.

Mr & Mrs. Zheng

#Raya2017

Read More

SINAR HARIAN PHOTOSHOOT FOR TEAZHENG

Citer lama, hampir basi, tapi baru nak up kat sini. Haha

Maklumlah busy kekononnya.

Photoshoot dengan Sinar Harian ni masa pertengahan puasa hari tu lagi.

Dapat peluang tiba-tiba. 

Terima kasih buat Puan Dira Zaffrina kerana bagi kami peluang muncul di paper secara percuma. Haha. Alhamdulillah.

Tak berapa ready sebenarnya. Banyak soalan memang kami tak ready.

First time masuk paper. Tak sangka banyak juga yang ditanya. Hehe

Jawab sehabis baik ajer lah yer nokk. Halal ajer lah. 😃

Should be news kami release musim raya ni.

Kena alert sendiri. Kami sibuk beraya tak endah sangat ke paper.  

Belum keluar lagi kot? Haha

Korang kalau ada terbaca inform lah yer. 

Online pun boleh 😉

Terima kasih buat wartawan Sinar Harian Ms. Connie sudi menebual kami.

SHERIFFA

PUERH TEA DISTRIBUTOR.

#PUERHTEA

#TEAZHENG

Read More

PUASA AND KAMPUNG

Tak sangka sungguh bakal bersahur dan berbuka di kampung untuk first day puasa. InsyaAllah...

Planningnya 30 hb baru balik. Tiket flight semua dah booking.

Tapi siapa sangka, kita merancang, Allah juga maha merancang dengan aturanNya sendiri.

Dan kita tak mampu mengawal ketentuanNya.

Kita follow sahaja dengan redha. Doakan yang baik-baik sahaja.

Puasa tahun ini pastilah terasa kelainan yang ketara.

Bila kehilangan salah satu ahli keluarga, suasana sunyi dan pilu masih menebal.

Namun jauh di sudut hati, juga mengharapkan Ramadhan ini memberi sinar baru. Nafas baru.

Kembali ceria dengan kehadiran cahaya Ramadhan. InsyaAllah.

Tiada lain yang aku doa dan harapkan.

Semoga umi dan abah tabah dan kuat menghadapi dugaan yang telah ditentukan olehNya.

Samada yang telah berlaku mahupun yang mendatang.

SELAMAT BERPUASA DAN MENYAMBUT RAMADHAN AL MUBARAK DARI KAMI, MR AND MRS. ZHENG.

Semoga tahun ini membawa kemajuan ibadah berbanding tahun sudah untuk kita semua. InsyaAllah😌

SHERIFFA

#PUASA2017

#ALHAMDULILLAH

Read More

BLOOD PRESSURE TURUN DENGAN PUERH TEA

Petang tadi tengah duk tunggu flight berlepas, terima whatspp sembang-sembang dengan sorang customer ni. Sembang pasal blood pressure. Mulanya dia tanya aku, kalau minum kopi boleh ke minum teh puerh ni jugak?

Aku cakaplah takde masalah, asalkan jarakkan sedikit pengambilan. Bukan dengan kopi sahaja, dengan mana-mana supplement atau ubat sekali pun. Just jarakkan pengambilan.

Rupanya ada sebab dia bertanya. Katanya 2 bulan minum puerh tea, blood pressure dia cantik. Ada penurunan. Namun sejak dia stop puerh tea dan amalkan minum kopi cap xxxxxxx, terus blood pressure dia naik mendadak. 190/110 ko. Padahal baru seminggu minum kopi cap xxxxxx.

Aku tak nak nak komen banyak, tapi sendiri pikir logik lah kan. Asalnya blood pressure memang bermasalah. Bila dah minum puerh tea, alhamdulillah ada perubahan positive. Namun bila stop puerh tea and amal minum kopi tu terus naik tekanan darah yang mendadak. So boleh nilai sendiri yang mana wajar stop, yang mana wajar diteruskan😃.
Tapi alhamdulillahh, customer ni buat penilaian yang waras. Terus amalkan puerh tea dan tekanan darah beliau kembali ok dan maintain ok, walaupun kadang2 ada juga skip minum.

Bila ditanya, puerh tea ni kena minum tiap-tiap hari ke? Jawapan paling mudah, puerh tea minuman kesihatan harian. So, kalau nak sihat, sendiri mau ingat. Haha

Oh satu lagi. Pasal kopi tadi. Berhati-hatilah dengan sebarang minuman atau supplement yang mencanak-canak tumbuh kat pasaran sekarang ni. Ada yang memang betul-betul bagus, namun tidak kurang juga yang sekadar ingin mengaut untung. Kita sebagai pengguna, do some research dulu sebelum telan sebarangan produk. Tak pasal-pasal BP mencanak😁.

SHERIFFA
PUERH TEA DISTRIBUTOR
018 3581121

#TEAZHENG
#PUERHTEA

Read More

WAJAH BARU PUERH GREEN TEA IN CAN

Sebenarnya ada sedikit perubahan ke atas puerh green tea in can untuk stok yang baru sampai ni.
Tak banyak pun berubah. Secoet jer.
Seperti dalam gambar, bentuk atau shape of can tu ada sedikit lain.
Yang lama lebih round, manakala yang baru ni ada sedikit curve segi empat.

Jangan risau, luaran sahaja lain. Dalaman tetap sama.
Masih puerh tea yang sama. Berat pun masih sama.
Dan of course kualiti pun tetap maintain.
Peminat puerh tea in can jangan risau kalau2 tengok rupa luaran tin berubah wajah.
Bukan fake atau tiruan. Memang tetap asli dari kami, TeaZheng.
Cuma kilang di Yunnan ada jalankan sedikit perubahan. Itu sahaja.

So keep enjoying your puerh tea.
Especially lagi 2,3 hari nak masuk bulan puasa ni.
Berpuasa bukan alasan anda nak skip puerh tea.
Malah sepatutnya bulan puasa lah, bulan terbaik untuk meningkatkan taraf kesihatan dengan menikmati puerh tea.

Btw, puerh tea in can ni memang laju order masuk.
Stok yang baru sampai ni, setengah kotak pertama dah licin.
Aku rasa korang tak perasan pun yang bentuk tin ni ada perubahan.
Sebab takde yang tanya pun. Haha
Apa-apa pun terima kasih support kami😉

SHERIFFA
PUERH TEA DISTRIBUTOR
018 3581121

#TEAZHENG
#PUERHTEA

Read More

SALAH ANGGAP MENGENAI DURIAN SEJAK SEKIAN LAMA

Google pic

Sekarang musim durian. Sana sini orang duk post pasal durian. Aku pun tak terkecuali pi redah durian Mantin yang viral tu. Maklumlah, 20 minit jer drive dari rumah. Mau tak cuba. Hehe..Yer memang murah dan puas hati. Isi durian mekar, berlemak dan sungguh sedap. Makan kat situ terus. Tapi nak pergi siap sedia mental awal-awal. Beratur panjangggg ko..haha

Nah ini dia. Viral punya pasal. Waze sahaja "Durian Mantin Murah"

Bercakap pasal durian ni, terbaca penulisan seorang Dr (doktor klinik) di facebook yang menyatakan durian tinggi kolesterol. Antara baris-baris penulisan beliau berbunyi,

"Durian Menyebabkan kolesterol tinggi. Maka mkn 3 atau 4 ulas cukup dah..."

FAKTA:
====> DURIAN TIDAK MENGANDUNGI KOLESTEROL!

Tapi bukanlah bermakna tiada kolesterol kita boleh melantak durian 3,4 biji sekaligus. LEMAK tetap tinggi. CARBOHYDRATE tetap tinggi. Maka KALORI tetap tinggi. Bersederhana itu lebih baik.

Namun menyatakan durian tinggi kolesterol adalah menyimpang dari fakta pemakanan sama sekali. All plant foods are CHOLESTEROL-FREE. Ini juga termasuk santan kelapa yang selalu dimomokkan dengan tinggi kolesterol.

Sheriffa Fahima
"Doctor terbengkalai"

#Durian
#Cholesterol

Read More

Mengenai Kami

Teh puerh TeaZheng merupakan satu-satunya pengedar tunggal teh puerh muslim di Malaysia. Gabungan anak jati Melayu Terengganu dengan jejaka Cina berketurunan Hui (muslim) dari Yunnan, maka lahirlah perniagaan teh puerh TeaZheng yang masih mengekalkan keaslian serta kebaikan teh puerh yang diakui kehebatannya sejak sekian lama.

TeaZheng merupakan satu-satunya pengedar teh puerh di bawah kendalian campuran Melayu-Cina Muslim di Malaysia. Teh Puerh TeaZheng diimport khas dari daerah Yunnan, China yang merupakan wilayah asal teh puerh dihasilkan. Yunnan juga merupakan wilayah asal pengasas TeaZheng iaitu Mr. Zheng di lahirkan serta dibesarkan. Di Malaysia, pengurusan TeaZheng di kendalikan sepenuhnya oleh Mr. Zheng (pengasas) serta dibantu oleh Mrs. Zheng (pengarah) syarikat MRZHENG ENTERPRISE.

Etika perniagaan kami ialah kejujuran dan saling mempercayai. Kami memastikan pelanggan-pelanggan mendapat kepuasan setiap kali berurusan dengan kami. TeaZheng seringkali mengadakan lawatan ke Yunnan untuk memastikan tea yang terbaik dapat dibekalkan kepada pencinta-pencinta teh di Malaysia. Bagi menjamin kesegaran, khasiat dan kualiti teh yang kami bekalkan, TeaZheng hanya membeli teh puerh secara terus dari pengeluar-pengeluar yang mempunyai prestasi rekod yang terbaik serta terbukti dalam penghasilan teh puerh yang berkualiti tinggi serta menggunakan kaedah traditional organik.

TeaZheng menjamin kepuasan pelanggan melalui:

•   Asal usul teh. Kesemua teh keluaran TeaZheng adalah ditanam dan dihasilkan di daerah asal teh puerh iaitu Yunnan, China.

•   Penghasilan teh yang masih mengekalkan kaedah pembuatan tradisional Cina.

•  Kami melawat dan berurusan dengan pengeluar-pengeluar secara terus untuk memastikan teh puerh yang kami bekalkan mempunyai kualiti yang paling tinggi serta harga yang terbaik.

•  Kami berkerja dengan pakar-pakar teh yang diiktiraf serta terpilih untuk menentukan hanya teh terbaik yang dihasilkan di Yunnan, China

Mr. Zheng
TeaZheng Founder

Read More

PUERH TEA: MAHAL ATAU MURAH?

Awal-awal berniaga, bila prospek kata puerh tea ni mahal sangat, saya akan cuba bagi alternative dengan memperkenalkan puerh tea yang gred lebih rendah, maka harga pun lebih rendah.

Sekarang telah berubah, bila prospek kata puerh tea ni mahal, memang saya akui mahal dan perkenalkan lagi dengan puerh tea yang lebih mahal dengan sedikit explanation kenapa ianya mahal.

Saya ubah cara dengan memberi "value" kepada prospek. Tidak sia2, ramai sahaja yang kata mahal tadi tetiba upgrade ke puerh tea yang lebih mahal (higher grade). Hehe😄

Terima kasih cik adik manis sudi selfie dengan puerh tea kami.😍

SHERIFFA

018 3581121

#PUERHTEA

#TEAZHENG

Read More

SAMBAL IKAN TERENGGANU

Ada yang panggil sambal ikan. Ada juga yang panggil sambal buah pauh.
Buah pauh refer kepada mangga muda.
Aku panggil sambal ikan jer.
Makanan zaman budak-budak dulu lagi.
Dulu nenek lah selalu buat.
Aku kira memang makanan traditional Terengganu.
Ada orang sekarang tak kenal or tak pernah makan pun sambal ikan ni.
Tapi kalau yang pior Terengganu macam aku, for sure mesti pernah.

Actually aku tak pasti sambal ni original from Terengganu or Kelantan.
Nak senang, pantai timur lah kiranya.
Tapi disebabkan aku orang Terengganu, so aku sebut je sambal ikan Terengganu. Haha

Sedap wehh makan dengan nasi panas2. Tak payah banyak2 lauk pun tak per dah.
Gaul je dengan sambal ni. Silap haribulan boleh bertambah nasi.

Ada yang tanya resepi semalam.
Aku pun baru first time buat😃 Tu pun tertengok orang post kat fb tempoh hari.
Maka marilah kita berkongsi resepi di sini. Senang dan healthy food actually. No fry, no oil.
Cuma masalahnya bila sedap sangat, ko makan nasik bertambah. Kahkah

Bahan2

• Ikan selayang (orang KL panggil ikan sardin) - aku guna 5 ekor
• Cili padi - ikut kepedasan masing-masing.
• Mangga muda - cincang halus.
• Garam - secukup rasa
• Asam keping.

Cara-cara:

• Rebus ikan bersama asam keping.
• Dah masak tunggu sejuk dan asingkan isi ikan.
• Tumbuk isi ikan bersama cili padi berserta garam (buatlah anggaran sendiri garam dan cili padi banyak mana). Nak gaul garam kedian pun boleh.
• Dah siap tumbuk semua, gaul dengan mangga muda yang dah dicincang tadi.
• Siap! boleh buat stock dalam peti.
• Time malas masak tarik jer untuk penyedap makan nasi.

Sonang kan. Cuma penat menumbuk jer.. Haha

#Sambalikanterengganu
#MrsZhengcook

Read More

SHIPPING PUERH TEA DARI YUNNAN

Setiap kali orang tanya aku details mengenai shipping puerh tea dari Yunnan ke ke sini, memang aku jawab tak tahu.
.
Macam2 soalan sebenarnya. Guna company pos apa? Berapa hari nak sampai sini? Cost total? Kastam sekat tak? Macam mana nak elak sekatan? (alhamdulillah setakat ni tak pernah tersekat kat mana2 dan tetiba kena bayar cukai itu ini, tak pernah). Smooth sahaja. Cuma kadang2 lewat sket sampai. Normallah tu.
.
Tapi semua soalan di atas jujur aku jawab tak tahu. Sebab sememangnya aku tak ambik tahu. Bab ni Pok Jeng yang uruskan. Aku tau jual jer😁😁. Acu suruh Pok Jeng jual. Huh!
Korang janganlah cakap aku kedekut tak nak kongsi ilmu bab shipping pula yer. Sememangnya aku tak cakna.
.
Btw, stok terbaru sudah sampai, alhamdulillahh. Entah kali ke berapa pun tak tahu. Permintaan terhadap puerh tea sentiasa ada. Boleh contact TeaZheng agent untuk pesanan.
.
SHERIFFA
.
#TEAZHENG
#PUERHTEA
#YUNNANPUERHTEA

Read More

WE ARE TEAZHENG

We are TeaZheng. Our specialty is providing Chinese Puerh Tea originated from Yunnan, China. Also known as Yunnan Puerh Tea/Yunnan Tea/Puerh Green Tea or just Puerh Tea. TeaZheng is the one and only Muslim Puerh Tea distributor in Malaysia. We only supply Halal Puerh Tea recognised by Malaysia JAKIM.
.
The benefit of puerh tea is well known to shrink fat cell in order to reduce body weight. Thus, this tea also is popular as diet tea/slimming tea. However, puerh tea not only capable to reduce weight. There are many other benefits of puerh tea which include lower blood pressure, lower sugar level, reduce stress and also combat migraine. Many research and study have been conducted to support puerh tea’s beneficial on human body.
.
Puerh tea consisted of many grades and categories. Each category will show different characteristics in terms of taste, color, leaf shape and so on. The quality of each categories also different. We at www.teazheng.com only bring you the best quality of puerh tea from Yunnan. Your satisfaction is our priority. .
.
MRZHENG
PUERH TEA CONSULTANT AND DISTRIBUTOR
TEAZHENG FOUNDER
018 3581121.
.
#TEAZHENG
#PUERHTEA

Read More

TART NANGKA TERENGGANU

Sejak aku post pasal misi mencari tart nangka kat fb semalam, ramai aih duk tanya beli kat mana, kedai mana, and no fon semua.
Rupa-rupanya ramai jugak yang minat. Ingatkan tak ramai minat tart nangka ni.
Maklumlah, sekarang ni nak masuk bulan puasa dah.
Mostly misi mencari tart nenas gebu gebas.
Aku jer yang tetiba cari tart nangka.
Well, dah namanya pior Terengganu, kuih asli Terengganu jugak yang di cari bila balik kampung ni.
Tart nenas tu kat mana2 pun boleh dapat.

Orang luar Terengganu masih ramai lagi yang tak tahu pasal tart nangka ni.
Tapi normallah, sebut pun orang luar. Yang depa kenal kepok lekor jer. Hehe
Bila aku open order kat group taman, ramai pulak yang tumpang skali.
Sudahnya stok tak cukup.😀

Ada jugak yang tanya aku, "sedap ke tart nangka ni?"
Kalau tak sedap, takdenyer aku cari. Haha
Sedaplah pada tekak aku. Memang feveret aku sejak dulu.
Dan tengoklah jugak pada pembuatnya.
Ada je yang tak sedap. Semalam sebelum aku decide beli dengan pembekal tart yang aku beli ni, aku singgah dulu kat pasar kampung sebelah. Ada jer tart ni.
Tak tahu lah sedap ke tak. Tapi tengok pun dah tak selera. Kecut kering jer.
Taknak lah aku spend duit kat pasar tu. Haha

Sesuai digabungkan dengan puerh tea. Semestinya 😃

Then aku ke Simpang Tokku.

Aku dah deal awal2 via fon.
Tart nangka yang aku beli ni aku puas hati. Sangat puas hati.
Gebu gebas dan cukup rasa.
Yang penting masih menggunakan kaedah traditional "baking" dengan sabut kelapa.
Di sinilah nilai aslinya tart nangka Terengganu.

Dah korang yang duk tanya aku semalam mana nak cari tart ni boleh contact no di bawah.
Actually kat Simpang Tokku ni, ada dua pembekal. Satu tu kedai tepi jalan.
Satu lagi home base.
Yang aku beli ni yang home base

Nombor depa:

Syed : 019 590 6298
Syarifah: 019 967 8139

P/s: Simpang Tokku merujuk kepada tempat/persimpangan yang ada kena mengena dengan anak beranak atau keturunan ulama terkenal Terengganu iaitu Tokku Paloh (Betulkan aku jika silap).

PROMOSI FLOWER TEA CAKE

KLIK DI SINI

#TARTNANGKA
#TERENGGANU

Read More

KERAP KENCING

Usahlah mengeluh jika terpaksa kerap ke toilet lepas amalan minum puerh tea ni.
Pendek kata asyik nak terkencing jerr..
.
Kencing itu kan proses perkumuhan.
Ada "benda" yang badan kita tidak perlukan, tapi kita telan juga. Maka ianya perlu dibuang.
Bukan dibiarkan "mendap" dalam badan..
Salah satunya melalui air kencing.
.
Nak ke benda tak perlu ni bersarang dalam badan?
Bersyukurlah boleh lagi kencing.
Kan Allah tarik nikmat kencing kan baru tau😁
.
SHERIFFA
PUERH TEA CONSULTANT AND DISTRIBUTOR
www.teazheng.com
018 3581121
.
#Tehpuerh
#TeaZheng

Read More